نتابع في موقعنا كل حصري اليوم , ,
#عادات #تبدو #غير #ضارة. #لكنها #تدمر #صحتك #أخبار #السعودية
بعض العادات اليومية التي نمارسها دون تفكير قد تترك تأثيراً سلبياً على صحتنا بمرور الوقت. على الرغم من أنها قد تبدو غير مؤذية، إلا أنها قد تؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية تستدعي الانتباه والتعديل منها:
السهر المتكرر واضطراب النوم
إهمال شرب الماء بانتظام
أخبار ذات صلة
الجلوس المطوّل دون حركة
الإفراط في تناول السكر
استخدام الهاتف قبل النوم
var initiate = 1; function initialize(){ if(initiate==1){ initiate = 0;
document.getElementsByTagName('HEAD').item(0).appendChild(securepubads);
document.getElementsByTagName('BODY').item(0).prepend(script_facebook);
if($("#lightgallery").length){ $('head').append(''); var lightgallery = document.createElement('script'); lightgallery.async = false; lightgallery.type="text/javascript"; lightgallery.src="https://www.okaz.com.sa/js/lightgallery-all.min.js"; document.getElementsByTagName('HEAD').item(0).appendChild(lightgallery);
setTimeout( function(){ lightGalleryLoad(); },2000 );
function lightGalleryLoad() { $('#lightgallery').lightGallery({ selector: '.itemLightGallery' }); } }
} }
document.addEventListener("mousemove", initialize); document.addEventListener("scroll", initialize); document.addEventListener("touchstart", initialize);
كنتم مع موقعنا في مواكبة اخر الاخبار بخبر
5 عادات تبدو غير ضارة.. لكنها تدمر صحتك – أخبار السعودية ,
[rule_{ruleNumber}] ,
