أخبار عاجلة

صحة

قسم صحة في موقعنا كل حصري يقدم كل حصرى في اخبار الصحة والطعام والتغذية والطبخ والرجيم

علاج البرد و فوائد فيتامين C

16/10/2018 – 16:54، تحديث: 16/10/2018 – 16:54 Mostafa Salah علاج البرد نزلات البرد هي أكثر الأمراض المعدية إنتشارًا بين البشر حول العالم، حيث يصاب به الشخص العادي عدة مرات سنويًا. من المثير للإهتمام، أن فيتامين سي غالباً ما يُدّعى أنه علاج فعال لنزلات البرد. لكن ما مدى صحة هذا الكلام. …

أكمل القراءة »

دراسة : العنب يقى الجسم من نوع من أنواع السرطان

يعتبر العنب واحد من أكثر الفاكهة انتشاراً و أكثر الفواكه طلب بجانب التفاح و الموز, يعتبر هذه الفواكه واحدة من أكثر من الفواكه الموجودة في جميع الأسواق العالمية, ويحتوي العنب على العديد من الفواكه الصحية , ولكن في موضوع اليوم سوف نتحدث عن الدراسة التي أجريت على العنب لمعرفة فوائده …

أكمل القراءة »

تحذير من تناول البصل الذي يحتوي على لون أسود

خطورة تناول البصل الذي به لون أسود جاءت العديد من التحذيرات حول تناول البصل الذي يحتوي على لون أسود بعد تقشيره، وكشف الدكتور هاني الناظر استشاري الجلدية ورئيس المعهد  القومي للبحوث سابقاً أن اللون الأسود الذي يكون على بعض ثمرات البصل يكون خطر على الصحة ولا يستخدم في الطبخ لأنه …

أكمل القراءة »

العين الكسول “الغمش” وعلاقتها بوظائف الدماغ

أعلنت دراسه حديثة أن ضعف الرؤية أو مايسمى “الغمش ” في مرحلة الطفولة ، قد يؤثر علي وظائف الدماغ . قام بالدراسة مجموعة باحثون بجامعة واترولر الكندية ، بمساعدة باحثين من جامعتي ” كولومبيا” البريطانية و” أوكلاند” في نيوزيلندا، وأعلنوا النتائج في دورية Investigative Ophthalmology Visual Science العلمية . كسل …

أكمل القراءة »

“الديتوكس” نظام غذائي فاشل لإنقاص الوزن

الكثير منا يعتمد علي شرب عصير الخضروات والفواكه  ” ديتوكس ” لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في جسمه و التخلص من السموم   ، ولكن  ” سارة هاليس “  خبيرة  تغذية في مصحة بريطانية  ، أكدت علي إنه لا يؤدي إلي إنقاص الوزن . وأكدت هاليس عندما يشرب الإنسان …

أكمل القراءة »

3 أسباب وجيهة ستدفعك لتناول الزبيب !

سواء أتم تناوله في الوجبات الخفيفة أو تم مزجه في المعجنات أو مع الكعك أو تم تناوله هكذا كفاتح للشهية ، فثمار الزبيب الصغيرة لها من الفوائد الغذائية التي تعود على جسم الانسان بالنفع العظيم . في هذا المقال سنسلط الضوء على أهم ثلاث أسباب وجيهة والتي سوف تدفعك بلا …

أكمل القراءة »

لماذا يجب عليك ممارسة الرياضة في فصل الشتاء؟

في فصل الشتاء ، تنتشر عدوى الزكام بسهولة كبيرة. والكل يكره أعراض الزكام مثل سيلان أو انسداد الأنف والتهاب الحلق. وبالرغم من أنها أعراض غير خطيرة الا انها مزعجة جدا لراحة الانسان. وبالإضافة إلى ذلك ، فنزلات البرد يمكن أن تتطور عند بعض الناس إلى مضاعفات خطيرة كالتهاب الأذن ، …

أكمل القراءة »

كيفية تقوية جهاز المناعة في الشتاء | احمي نفسك من الأمراض الشتوية

درعك الذي يُحصِنَك ضد الأمراض ولاسيما في الشتاء هو جهاز المناعة الخاص بجسمك، إذن فإن تقوية الجهاز المناعي مهمة لابد من إتمامها على النحو الأمثل خصوصًا قبل قدوم فصل الأمطار وانخفاض درجات الحرارة. ولكن كيف تتحقق تقوية الجهاز المناعي للعبور بسلام من عتبات فصل الخريف وصولًا إلى فصل الشتاء دون …

أكمل القراءة »

أفضل الطرق المضمونة للتخسيس وفقدان الوزن الزائد بطرق صحية

أفضل الطرق المضمونة للتخسيس الوزن المثالي بالتأكيد هو ما يسعي الجميع للوصول إليه، ومشكلة السمنة أصبحت منتشرة على نطاق واسع وبنسبة كبيرة للغاية، وأهم الأسباب هو غياب مفهوم الغذاء الصحي، وقلة الحركة والتمارين الرياضية التي هي الأساس في زيادة معدل حرق الطعام، وعلى كل حال فجميع من يعانون من السمنة …

أكمل القراءة »

صفات الشخصية النرجسية عند الرجل والمرأة .. وكيفية التعامل معها

صفات الشخصية النرجسية بداية الشخصية النرجسية هى اكتساب صفات مرضية في الشخص، فالشخصية بصفة عامة، هى عبارة عن مجموعة السلوكيات التي يتصف بها الشخص، والشخصية النرجسية هى حب النفس والأنانية واحتقار الآخرين، وهى سلوكيات في الشخص والتصرفات بأنانية، جعلنا نطلق عليه الشخصية النرجسية، حيث يرى أن اكثر فها من الآخرين، …

أكمل القراءة »