صحة

قسم صحة في موقعنا كل حصري يقدم كل حصرى في اخبار الصحة والطعام والتغذية والطبخ والرجيم

10 طرق يومية للحفاظ علي ’’الأسنان ’’

الأسنان أصبحت من أهم الأمور الجمالية لكل إنسان، سواء كانوا رجال أو سيدات فيجب الحفاظ عليها، وينصح الأطباء ويشددوا علي ضرورة تنظيف الأسنان بعد تناول السكريات وبالأخص الشوكولآ ما بين مرتين أو ثلاثة يوميآ ، والأكلات التي تحتوي علي نسبة سكريات عالية ولا شك بإن تنظيف الإسنان روتين يومي وضروري …

أكمل القراءة »

لو مش عاجبكم خدو الحالة عالجوها خاص

كتب – إبراهيم فايد في حالة هي الأسوأ ضمن أروقة وزارة الصحة، أطل علينا أحد العابثين ممن نال شهادة دكتوراة لا يحمل منها سوى اسم وخاتم وتوقيع ولم ينل من علمها شيئًا يُذْكّر وتحديدًا يوم الأربعاء الموافق 16/5/2018 ضمن إحدى غرف عمليات معهد الأورام بالمنيا، حيث أعاد إلينا طبيب التخدير …

أكمل القراءة »

9 أشياء تجنبك الشعور بالعطش في نهار رمضان

يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش أثناء صيام نهار رمضان.ويسعى الكثير منهم للتخلص من الشعور بالعطش وخاصة العطش الشديد للقيام بأعمالهم على أفضل وجه.ويرجع السبب الرئيسي للشعور بالعطش إلى استهلاك الجسم لكمية كبيرة من مخزون السوائل، وخاصة في الأسام شديدة الحرارة.في هذا التقرير سنقدم عدة نصائح لمنع الشعور بالعطش …

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة إذا تناولت كوب واحد من “عصير الدوم” على الإفطار للقلب والسكر

فوائد مذهلة في عصير الدوم خاصة في الطقس الحار عصير الدوم من المشروبات الصحية الغني بفيتامينات وفوائد للجسم، وفي فصل الصيف ومع ارتفاع درجات حرارة الجو يكون من افضل المشروبات الباردة لتعويض الجسم ما فقده من عناصر، ويعد الدوم من أشهر المشروبات في شهر رمضان على مائدة الإفطار، لذلك ينصح …

أكمل القراءة »

نصائح صحية لصيام صحي ومريح

يترافق مع صيام شهر رمضان العديد من المشكلات الصحية التي يسببها تغير العادات الغذائيه ومن اجل ذلك سوف اقدم لكم في هذا المقال بعض المشكلات التي يتعرض له الاشخاص وبعض النصائح الاخري التي تساعدكم في تخفيف آثارها. أولاُ :الأسباب الصداع والدوار يعتبر الصداع و الدوار مشكله من أأكبر المشكلات التي …

أكمل القراءة »

فوائد الصيام المختلفة لجسم الانسان

يعتبر الصيام راحه للنفس والعقل والقلب والجسم وقال الله تعالي في كتابه العزيز (وأن تصوموا خيرا لكم ) , وفي هذا المقال سوف أقدم لكم العديد من الفوائد الصحية الناتجة عن الصيام. أولاً : الصيام مع السموميقوم الصيام بتنقية وتخليص الجسم من السموم الكثيرة الموجودة به ، وتكون هذة السموم نتيجة …

أكمل القراءة »

7 مشروبات سحرية لانقاص الوزن وحرق الدهون

اصبحت عصائر انقاص الوزن هي الاكثر شعبية في الآونة الاخيرة كوسيلة بسيطة للتغذية السليمة وانقاص الوزن في اسرع وقت دون الحاجة الى تناول الكثير من الفاكهة والخضروات غير انها تحتوى على كثير من العناصر الغذائية التي لها دور فعال في التخلص من السموم حيث ينصح خبراء التغذية بتناول 8 ثمار …

أكمل القراءة »

40% من المصريين مصابين بمرض «قاتل صامت»

وزير الصحة أحمد عماد الدين بعد ساعات من نشر تقارير إخبارية لتحذير مركز المعلومات الدوائية المصري، التابع للإدارة المركزية للشئون الصيدلية بوزارة الصحة والسكان، من خطر قد يصيب المواطنين ويمثل وباء يتسبب في فقدان أحد الأطراف وقد يتطور الأمر للوفاة، يسمى مرض “الأوعية الدموية الطرفية”، ناتج عن اضطراب في الدورة …

أكمل القراءة »

الدكتورة آمال صبري تبدأ مبادرة للتثقيف الصحي على «النيل للأسرة» طوال رمضان

الدكتورة آمال صبري تبدأ مبادرة للتثقيف الصحي على «النيل للأسرة» طوال رمضان تبدأ الدكتورة آمال صبري استشاري طب الأطفال والتغذية، ببرنامج “اسأل طبيب” للمخرج محمد يحي، على قناة النيل للأسرة والطفل، سلسلة الاسعافات الأولية للأم والطفل، ليتم تدريب أطفالنا عليها لأن اللحظات تؤثر في حياة الإنسان، مؤكدة أنه لابد وأن نحرص …

أكمل القراءة »

17 نصيحة ذهبية لتجنب زيادة الوزن في رمضان

كيف تتجنب زيادة الوزن في رمضان شهر رمضان الكريم هو شهر القرآن والاقتراب من الله فأعد الله الصوم لإفادة الجسم والتخلص من السموم وتحفيزه للأداء افضل ولكن يأتي الصيام ونبدأ في ممارسة الطعام بشكل مبالغ فية مما يؤدى الى زيادة الوزن في رمضان ويرجع ذلك للأفراط في تناول المشروبات السكرية …

أكمل القراءة »