أخبار عاجلة

صحة

قسم صحة في موقعنا كل حصري يقدم كل حصرى في اخبار الصحة والطعام والتغذية والطبخ والرجيم

نصائح حول كيفية التخطيط لنظام غذائي صحي

النظام الغذائي الصحي يعمل علي عدة عوامل هامة في الصحة العامة للشخص. واحد من العناصر الرئيسية هو النظام الغذائي. تناول نظام غذائي صحي هو الحل لكثير من المشاكل الصحية. مثل أمراض فقدان الشهية والسمنة التي يعاني منها الكثير هي نتيجة لوجبات غذائية سيئة. يجب ان تعلم ان المواد الغذائية التي …

أكمل القراءة »

أسبابه، أعراضه وطرق الوقاية والعلاج منه

يشهد عصرنا الحالي ظهور أمراض بشرية جديدة لم تكن في العصور السابقة، وانتشار أمراض أخرى كانت لكنها لم تكن بالخطورة أو الانتشار التي هي عليه اليوم والأمثلة ع ذلك كثيرة وعلى رأسها مرض السرطان، فقر الدم غيرها من الأمراض التي نجد من بينها أيضا نقص فيتامين “د” والذي سنتحدث عنه …

أكمل القراءة »

تعرف على إستخدامات وفوائد متعددة لثمرة البطيخ

الدلاع يعد البطيخ من الفواكة الموسمية والتى تنتشر فى فصل الصيف بكثرة ،كما يعتبر ايضاً من ألذ الفواكه التى ينجذب اليها الكثير ،وكما نعلم جميعاً أن فصل الصيف يكون شديد الحرارة خاصة فى معظم الدول العربية ،لذا يحتاج الكثيرون إلى تناول الفواكه التي تساعدهم على تحمل حرارة الجو وتمنح أجسادهم كمية …

أكمل القراءة »

الحصول على شعر صحي باستخدام مواد طبيعية

  إن كنتي تعانين من الشر الجاف والمتقصف أو التالف، وترغبين بالحصول على شعر صحي باستخدام مواد طبيعية دون اللجوء إلى أي مواد كيميائية، فيجب عليك أولاً الابتعاد عن العلاجات التي تؤدي إلى تلف الشعر، ويجب البدء بتناول وجبات صحية متكاملة تهدف إلى استعادة الشعر الصحي دائماً. إن غسيل الشعر …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الفتة المصرية بالصلصة والخل والثوم لعيد الأضحى المبارك

الفتة المصرية بالصلصة والخل والثوم لعيد الأضحى المبارك الفتة المصرية بالصلصة والخل والثوم أكلة مصرية مشهورة، يتم تقديمها في عيد الأضحى المبارك، أعادة علينا باليمن والبركات، ومكونة من عناصر غذائية تساعد الجسم على الحيوية والنشاط، وهى طبق شهى ولذيذ ومميز و واحدة من الوجبات الشعبية المشهورة في مصر وسوريا ،وممكن …

أكمل القراءة »

مشروب طبيعى من الخيار لإنقاص الوزن 4 كيلو فى الأسبوع

مشروب طبيعى لإنقاص الوزن يواجه معظم الرجال و السيدات مشكلة كبيرة في الإصابة بالسمنة، وأصبحت بلا شك مرض العصر الذي يعاني منه الكثيرين، و أو أكثر الأشياء التي يعاني منها الجميع هي وجود الكرش سواء الرجال أو النساء، و وتؤدي السمنة إلي كوارث مرضية ونفسية، تصل بالإنسان إلي مرحلة من …

أكمل القراءة »

أعشاب و وصفات طبيعية من المنزل لعلاج تكيس المبايض

تعد مشكلة تكيس المبايض من المشاكل الصحية المنتشرة بين النساء بسبب عدم انتظام الهرمونات، وأيضا يتسبب في عدم الإنجاب، نظرا لعدم اكتمال البويضة، وتوجد أسباب ورائية لتكيس المبايض أو قد تكون عامل نفسى للنساء، ومن خلال هذا المقال في موقع نجوم مصرية نقدم لكم أعشاب وصفات طبيعية لعلاج تكيس المبايض …

أكمل القراءة »

شرح طريقة التخلص منزلياً من السيلوليت بالأطعمة والوصفات الطبيعية

السيلوليت أحد أهم المشكلات التى تظهر فجأة بالجسم، وليس لها علاقة بالسن ولكن بأغلب الأحيان تظهر نتيجة ممارسة الرجيم القاسي، عدم إتباع نظام غذائي صحي، وعدم ممارسة التمارين، علامات التمدد يظهر عادة بالساقين، البطن، و الأرداف و25% من النساء الحوامل تظهر بالبطن نتيجة لتمدد الجلد لاتساع حجم الجنين، وتبقي تلك …

أكمل القراءة »

فوائد بذور القرع “اليقطين” لصحة الرجال

عندما يتعلق الأمر بصحة الرجال، فإنه يتم التوجيه والنصح بالذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية كخيار أساسي للبقاء في صحة جيدة، ولكن مالا يعرفه الكثيرون هو حقيقة، أن هناك طرقًا أخرى للحفاظ على صحة جيدة للرجل، والتي تنطوي على استهلاك الأطعمة الطبيعية والحيوية التي تهمه، وبذور اليقطين أو القرع هي أفضل صديق …

أكمل القراءة »

بمناسبة عيد الأضحى الأطباء البيطريون يحذرون من تناول لحوم أغنام كانت تتغذى على القمامة

حذر الدكتور محمد قرني و الدكتور عوض عدلي ( أطباء بيطريون ) من تناول لحوم أغنام كانت تتغذى على القمامة لما قد ينتج عن ذلك من أمراض خطيرة تبدأ بالتسمم الغذائي والفشل الكلوي وربما تنتهي بالسرطان و ذلك لما قد تحتويه القمامة و النفايات من ملوثات و مواد ضارة بالصحة تتناولها …

أكمل القراءة »